Konzept Schiessschule 300m SG Zofingen

Idee: Weiterbildung im Sportschiessen.

Zielgruppe: Junioren ab JS Kurs 2 (Jugendlichen von 10-17 Jahren sind zuerst die Grundlagen beizubringen) bis ins hohe Alter.

Absicht: Heranziehen eines Stamms von jüngeren (2-Stellungs)-Sportschützen. Es ist nicht die Absicht, kantonale oder eidg. Ausbildungen zu konkurrieren. Die Kursleitung bewegt sich auf Vereinsniveau und verfügt nicht über die nötigen Qualifikationen. Hingegen muss im Verein eine Basis gelegt werden, damit die Teilnehmer überhaupt in die weitergehenden Ausbildungen „eingefüttert“ werden können.

Finanzen: geht man im Jahr 1 (Testlauf) von 8 zusätzlichen Schiessen à 50 Schuss aus = CHF 200.- Munitionskosten inkl. Schussgeld je Teilnehmer. Dieser Betrag wird als Eintrittsgebühr eingezogen. Eine volle Rückerstattung erfolgt, bei 100% Kursteilnahme, CHF 180.- bei 90% und CHF 160.- bei 80%.

Waffen: im ersten Jahr mit den vorhandenen Waffen der Teilnehmer (Stgw90, Kar31). Für eine Einführung ins Stag sind im Verein 3 Waffen vorhanden (2x Marti, 1x Burger). Weitere? Voraussetzung: Stgw 90 mit verstellbarem Diopter/Stützen und den 2-3 wichtigsten Filtereinheiten Ausrüstung: für die Einführung improvisiert. Bei Interesse kann bei Truttmann gemietet werden (Hosen, Schuhe, Jacke).

Leitung: Hans-Ruedi Marti

Assistierende Ausbildner: Bruno Siegrist, Heinz Linder, Hans Holenstein

1. Ziel(e) Kurzfristig (Jahr 1)

- Spass am Schiessen 300m (Engagement)
- Leistungsverbesserungen 300m liegend (Stgw90)
- Grundlagen kniend, Matchlänge durchstehen (Stgw90)
- Einführung Sportwaffe(n) 50m und 300m (frei schiessen), ev. Kniendbasis

Mittelfristig (Jahre 2/3)

- Konstanz 300m liegend (Stgw90)
- Leistungsverbesserung 300m kniend (Stgw90/Kar/Stag)
- Matchschiessen 300m (Matchgruppe und/oder vereinsintern via KSF)
- Wechsel auf Sportwaffe (Stag) wenn gewünscht

Langfristig

- mithalten auf kantonaler Ebene
- Zofingen ist regionales Schiesszentrum
- Teilnehmer betreiben Ausbildung/Nachwuchsförderung

2. Programm Jahr 1

Tag 1: Trockenübung. Pers. Einstellung. Waffenpflege. Waffenkenntnis. Ballistik (Nachhalten!). Sicherheit. Stellung liegend (u.a. Stützenhöhe, Augenabstand). Zielen/Zielbild/Einstellungen/Licht/Wind. Atmung. Scheibenkenntnis. Autom. Scheibe, Anzeige. Korrektur. Filter. Schussabgabe. Nachhalten. Takt. Zeiteinteilung Serie. Hausaufgabe: eigenes Trockentraining

Tag 2: Trockenübung wie oben plus Kniendstellung. Einrichten. Riemen/Handstop. Blindanschlag. Hausaufgabe: eigenes Trockentraining

Tag 3: Liegend einrichten. Anwendung Theorie. Austesten Einstellungen. Blenden, Augenabdeckungen. Konzentration, Visualisierung Zielbild.

Schiessprogramm (Bsp):

•    5 Schuss gewählte Einstellung, dann
•    5 Schuss Diopter weiter offen,
•    5 Schuss Diopter enger Selbes Programm mit gewähltem Filter
•    Stich 2 x 10 Schuss A10 Konkurrenz

Tag 4: Kniend einrichten. Stellungsaufbau, Feineinstellung suchen. Ev. vor jeder Schiesseinheit Stellung neu einrichten. •    je Einstellung ca. 5 Schuss •    Stich 2 x 10 Schuss A10 Konkurrenz.

 Tag 5: Kniend vertiefen

•    Uebung noch tbd
•    Stich 3 x 10 A10 Konkurrenz

Tag 6: Liegend vertiefen. Serie, Zeiteinteilung/Kadenz. Scheiben A10/B10

•    Uebungen noch tbd
•    Stich 1 x 10 EF, 4 x 5 SF Konkurrenz

Tag 7: Liegend/kniend

•    Uebungen noch tbd
•    Stich 2 x 10 je lg und kn Konkurrenz. Vergleich Tag 3 und Tag 4 Marschhalt/Review. Aktion nützlich? Festlegung Programm Herbst

Tag 8: Repetition lg/kn

Tag 9: Schiessen mit Kar und Stag, Knieendtraining

Tag 10: „Schlussmatch“

•    30 lg/30 kn

Anwendung: Rütli Light Endefeuer, Escalade, Rütlischiessen, Schlussmatch Matchgruppe Zofingen